はなまるマーケット料理レシピ

シリコンスチーマー2。

奴はかなりやります(・∀・）ｂ

10分ブラウニー
＜材料＞（4〜6人分）

バナナ・・・2本
砂糖・・・大さじ5
サラダ油・・・100cc
牛乳・・・50cc
卵・・・1個
薄力粉・・・300g
ベーキングパウダー・・・小さじ2
ココアパウダー・・・大さじ3
.＜作り方＞
1.バナナはフォークの背などで粗く潰す。 砂糖・サラダ油・牛乳を加え、卵とよく混ぜ合わせる。
2.1.に薄力粉・ベーキングパウダー・ココアパウダーを合わせたものをふるいにかけて入れ、 ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
3. シリコンスチーマーに2.を入れフタをして電子レンジ（600w）で6分加熱すれば完成。
※取り出す際、鍋つかみをして、フタを開ける時は蒸気に気をつけてください。




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お酒にも合いそう(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

厚揚げの袋煮

＜材料＞（4人分）

厚揚げ（小）・・・2枚
シイタケ・・・1枚
インゲン・・・6本
ニンジン（1cm角棒）・・・2本
ダシ・・・150cc
砂糖・・・大さじ1
しょう油・・・大さじ1
下味用
・砂糖・・・小さじ1/2
・しょう油・・・小さじ1
.＜作り方＞
1.下茹でしたインゲンとニンジンは半分に切り、シイタケも半分に切ったら、 砂糖としょう油をかけて下味をつける。
2. 厚揚げの横から包丁で切り込みを入れたら、スプーンの柄を使って切り口を広げ、 切り口から1.のシイタケ、インゲン、ニンジンを様子を見ながら入れていく。
3.鍋にダシ、砂糖、しょう油を入れて火をつけ、砂糖が溶けたら袋詰めにした厚揚げを入れる。
4.煮立ってきたら、弱めの中火で落し蓋をして5〜6分煮たら出来上がり。
※2〜3分経ったところで一度ひっくり返して煮てください。
.

飲んだ後には最高かも(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

カブのゆず茶漬け
＜材料＞（2人分）

カブ・・・350g（大2個）
塩・・・少々
ゆず茶・・・大さじ1
.＜作り方＞
1.5ミリ幅に切ったカブに塩を振り、15分おく。
2.カブから出た水気を絞ったら、ゆず茶を絡めて完成。